Vi har börjat sälja produkter efter kunders förfrågan om vad vi tycker är de mest optimalaste redskapen att ha hemma. På våra grupp ryttarträningar får man rabatterat pris på alla träningsprodukter som används under träningarna.
Balans är en färskvara och en av våra viktigaste ståndpunkter för en frisk kropp. En dålig balans påverkar hela kroppen negativt och skapar en dålig miljö i både leder och muskelvävnad. En ryttare har ofta en bra balans men när vi tar bort hästen från ryttaren så behöver behöver nya muskler arbeta. En ryttare får aldrig ta sin balans förgivet. Vi kan alltid bli bättre.
Band kan man använda till det mesta! styrketräning, rehab, prehab, öka eller minska svårighetsgraden. Personligen tycker jag att alla ska ha minst ett långt och ett kort träningsband så man enkelt kan ta sin rehab eller styrketräning nästa nivå.
Har du triggerpunkter som du vill trycka loss på hemma? Använd triggerpunktsbollar/rullar för att släppa på de värsta spänningarna.
Själv har jag olika triggerpunktbollar men dessa två är mina favoriter!
