Ridlektioner & Sitsoptimering

Östergötland

Pris: 500kr

Ridlektionen eller sitsoptimering? 


Sitsoptimering är 45min ridlektion där vi optimerar ryttarens sits till att bli centrerad i sadeln och att ryttaren lär sig använda rätt muskelgrupper i rotation, halter & halvhalter.
Ryttaren kommer att få en specialdesignad tröja för att specificerar snedheter i kroppen. 


"Vanlig" ridlektion är 45 min och kommer också innefatta ryttarens sits eftersom det är A-O för att ta sig framåt i ekipageutvecklingen. 
Lektionen formas efter elevens önskemål och gemensamt kommer vi fram till en plan om hur ni kommer vidare i er träning. 

Oavsett vilken typ av lektion man väljer utvecklar vi ryttarens sits och hästens gångarter, styrka och form. Få ryttare och häst att samverka och bilda en hållbar ridning.

 Välkommen med din bokning och frågor!

 

IMG_20201009_211819_698
IMG_20201009_090532_320
IMG_20200921_091127
IMG_20200510_195318_929
IMG_20201009_211819_701 (1)
IMG_20201101_184727_711
IMG_20200904_190439_200

Varför sitsoptimering med massage/ djupvågsbehandling?

Det skapar större kroppsmedvetenhet hos ryttaren
Får ryttare och häst att samverka och bilda en hållbar ridning.

Mitt jobb är att hitta spända områden hos ryttaren som hämmar ryttarens utveckling i ridningen.  Jag får en helhetsbild på varför ryttaren spänner sig med hjälp av att se ryttaren rida och ge massage/triggerpunkt-/ djupvågsbehandling.
Du som ryttare får alltid reda på vilka muskler som är spända under behandlingen och det bidrar till större kroppsmedvetenhet, därmed lättare för dig att ågärda dina problem.
Du får övningar som avlastar det/de spända områdena som man kan ta till i sin vardag

 

Pris 400kr

Tömkörningslektion:
Det är som ridning fast utan ryttare. 
Här får du lära dig att hantera hästen från marken med tömmar. Ett jättebra komplement till sin ridning. 

Det går att hyra tömkörningsgjord & tömmar från oss för lektionstillfället. 

 

Longeringslektion:
Longeringslektion innefattar longering med repgrimma & lina. Här går man igenom ryttarens position, kroppspråk och hur man kommunicerar med sin häst på bästa sätt. 
Syftet med denna arbetsmetod är främst för psykisklösgjordhet men också bra för hästen att få gå i fri form om jobba under sin egen balans. Ett bra komplement till ridningen.  

 


Ryttaren blir aldrig bättre än sin hand
Att rida med harmoniska och följsamma tyglar är svårt. 
Träna på sin precision med tygeln ger en tydlighet och trygghet till hästen om vad som krävs av den. 


Repetion är livets moder 

När man ber hästen om något och hästen förstår efter ca 3 försök har ryttaren gjort rätt. 
Har hästen fortfarande inte förstått efter flertal försök? 
Ställ dig frågan: 
Är det jag som ger otydliga signaler & kommer eftergiften i rätt tajming? 
När självransakan gjorts, provar du igen. 

Vad säger utbildningskalan dig? 

Hästens utbildningsskala är lätt att glömma bort. Det är ganska ofta ryttare glömmer bort de första 3 stegen.
Takt. Lösgjordhet. Kontakt.


Mycket rakare i sadeln!


“Nu kom jag verkligen ner på min vänster sida och kände lika mycket tygnd i båda stigbyglarna.
Tack för att du förstått min kropp! ”


Ridit sitsoptimering och fått 2st ryttarbehandlingar

Vi har ett samarbete med Kulltorps Islandshästar i Klockrike 30min från Linköping. 

Tanja har regelbundet lektionsdagar och ryttarmassage på Kulltorp.


Kulltorps verksamhet: 
Ponny- & islandshästridskola 
Ridklubb

Uppfödning

Försäljning av hästar 

Islandshästbutik

Kurser/ Läger


Mer info om Kulltorp hittar på deras hemsida och facebook/instagram.

https://www.aaislandshast.com/