RyttarCare

Tar du hand om din sits så tar du hand om din häst

HUMAN BODY CARE- företagsbehandling

Klicka in här om du har ett företag och vill erbjuda dina medarbetare på proffsbehandlingar på arbetsplatsen!

Ryttarträning i
Näsby ridcenter! 

Ny omgång i HÖST 2024!
I 4 veckor har vi gemensamma träningar ihop i Näsby ridcenter i Ekängen.  INTRESSEANMÄLAN SKER NEDAN.
Alla får ett nytt träningsprogram varje vecka. Den är anpassad för ryttarens kropp för att stärka oss i sadeln och individ anpassad. 
Träningen är till för att du som ryttare ska bli pepp och skapa en större förståelse om hur snabbt vi kan bli bättre i sadeln med hjälp av träning från marken. 
Du har möjlighet att köpa all utrustning som vi använder för rabatterat pris.
Vuxen 18år & uppåt, 250kr/ tillfälle. 
Ungdom 17år & neråt, 150kr/tillfälle.
Välkommen med din anmälan och frågor!

  • MASSAGE
  • Klassisk svensk massage 
  • Triggerpunktsbehandling 
  • Djupvågsbehandling
  • Koppning
  • Rörelseövningar

    Positiva effekter från massage:
  • Ökar immunförsvaret
  • Minskar/tar bort huvudvärk
  • Minskar deprission
  • Minskar stress
  • Smärtlindrande
  • Positivt vid höftledsproblem
  • Bra för sitt välmående

LEKTIONER

  • Sitsoptimering, teknikutveckling
  • Ekipageutveckling
  • Gångartsutveckling
  • Markarbete
  • Lastträning
  • Tömkörning

RYTTARMASSAGE 

  • Triggerpunktsbehandling & djupvågsbehandling varvat med klassisk svensk massage 
  • Kroppsmedvetenhets-/rörelseövning
  • Hitta halt-/halvhaltsmuskler & rotationsmuskler
  • Andningsteknik

    Efter en fulländad ryttarmassage har du en bättre förståelse om varför du är spänd, hur du skall komma till rätta med dina problem och hur det påverkar din ridning. 

Lektionpriser 2024

550kr/ridlektion
395kr/ delad ridlektion, minst 2pers

550kr/ lektion från marken


  • Sitsoptimering 
  • Ekipage-/ gångartsutveckling
  • Longering 
  • Tömkörning 
  • Dagskurser
  • Helgkurser

Sitsoptimering
&
ryttarbehandling

2085kr/ 120-180min


  • Sitsoptimeringslektion
  • Videoanalys. Ryttaren blir filmad en stund av lektionen & tillsammans kollar vi på filmen så du också får en uppfattning hur du sitter i sadeln.
  • 40min massag/ triggerpunktsbehandling/
    djupvågsbehandling
  • 20min kroppsmedvetenhets- & rörelseövningar
  • Mejlar en  sammanfattning av besöket

Presentkort

Kombinera hur du vill! 

  • Ridlektion
  • Markabete med häst 
  • Massage 
  • Djupvågsbehandling 
  • Koppning 
  • Triggerpunktsbehandling
  • Sitsoptimering m. videoanalys och massage
  • Ryttarbehandling med rörelseanalys
  • Köp våra produkter. Hittar du här:

 



Till er ryttare!


Vill du bli mer symmetrisk och ha en bättre kroppskontroll?
Missa inte att boka en ryttarbehandling med individuellt träningsprogram!
 


Må bra i kroppen 


Att ge sin kropp en möjlighet till självläkning är något som vi alla borde unna den.
Kroppen ska orka bära oss hela livet.
Ge den en chans att återställas med hjälp av Fascia Vibes!

Kundomdömen 

"Rekommenderar varmt Tanja! Pedagogisk och man får omedelbar respons från hästen, vilket gör hela ridlektionen lättförståelig. Det blir tydligt vad man måste göra för att utvecklas. Ser fram emot framtiden och att jobba tillsammans med en tränare man trivs med!"

“Min häst kändes så fin idag. Tack för all din hjälp och ditt engagemang i mitt liv och ridliv”



" Jag har en otroligt bra massör som lärt mig att rida, på riktigt!"

“Har börjat aktivera bukmuskulaturen efter mitt besök hos dig och det har gjort en så stor skillnad i min ridning och i styrketräningen!
Min häst följer mjukt mina sitshjälper åt både höger och vänster varv. På gymmet har jag äntligen kunnat lyfta tyngre utan att ländryggen gör ont”

unsplash